Akzeptanz bedeutet, das Leben so anzunehmen wie es ist. Du stellst dich mutig den Tatsachen, reagierst flexibel auf Herausforderungen und vertraust darauf, dass in jeder Prüfung etwas Gutes steckt.
So gewinnst du Einsicht und Gelassenheit. Du akzeptierst andere und dich selbst als wertvolle Menschen. Wenn du dich selbst so annimmst, wie du bist, kannst du deine eigenen Fähigkeiten entwickeln und nutzen.
Du zeigst Akzeptanz, wenn du…
- Dinge akzeptierst, die du nicht ändern kannst.
- darauf vertraust, dass alles sein Gutes hat.
- dich mutig und humorvoll Herausforderungen stellst.
- Menschen kritik- und urteilsfrei annimmst.
- dich selbst wertschätzt, so wie du bist.
Ich nehme das Leben aus vollem Herzen an, so wie es ist.
Ich bin gelassen, flexibel und voller Vertrauen.
Ich akzeptiere mich und andere mit allen gegebenen Eigenschaften.
Ich bin wertvoll.